CUIDADO DE TUS PIERNAS
PRESOTERAPIA
Técnica que consiste en un tratamiento donde se aplica presión positiva en determinados tejidos de las piernas que provoca una acción similar a un masaje con la finalidad de mejorar la circulación, realizando un drenaje linfático para relajar, tonificar y activar la musculatura.
PIERNAS CANSADAS
Hace referencia a las que por sedentarismo o falta de tiempo para ejercitarse generan dolores, malestar y pesades en las extremidades inferiores.
• ¿Cuánto tiempo debo realizar de terapia?
La presoterapia puede colocarse por 40 minutos repartidos entre masaje y circulación.
• ¿Cada cuanto debo realizarme la presoterapia?
Cada semana o cada 15 días
PIERNAS DEPORTISTAS
Son aquellas de los deportistas de alto y medio rendimiento que exigen su fuerza y desarrollo de sus piernas en el ejercicio que realizan; es recomendada por la rehabilitación que ejerce
• ¿Se requiere de algún cuidado posterior a la presoterapia?
Ninguno.
• ¿Cada cuanto debo hacer la presoterapia?
Cada vez que se realice el ejercicio fuerte.
BENEFICIOS
BENEFICIOS
- • Estimula y activa la circulación del sistema linfático, lo que ayuda a eliminar lo puntos de acumulación de líquidos (edemas).
- • Normaliza la eliminación de toxinas.
- • Tratamiento rehabilitador en casos de linfedemas primarios y secundarios.
- • En términos estéticos ayuda al tratamiento de la celulitis mejorándola.
- • Ayuda a prevenir la aparición de varices y en algunos casos a reducir el riesgo de trombosis, pero con tratamiento continuo.
CONTRAINDICACIONES
CONTRAINDICACIONES
- • Pacientes Oncologicos.
- • Sufrir procesos infecciosos sistématicos.
- • Ser portador de marcapasos.
- • Tener insuficiencia renal.
- • Haber sufrido de trombosis o tromboflebitis o insuficiencia arterial.
- • Estar embarazada.
- • Pacientes con infecciones o imflamaciones de la piel.
- • Pacientes con hipertensión e hipotensión.
